Pias Blog HerzImpulse

Lenke deine Aufmerksamkeit 

immer wieder in 

dein Inneres

und 

dein Außen 

verändert sich! 

 

Wie kannst du 

deine Aufmerksamkeit 

nach innen lenken?

 

Nimm dir Zeit 

für dich,

atme bewusst,

in dich hinein. 

Nehme deine Gefühle und Emotionen,

Deinen Körper wahr,

lass dich 

in dich sinken, 

entspanne. 

Es ist Zeit nur für dich! 

 

Die Gedankenflut 

auf eine Wolke setzen und

davon ziehen lassen. 

Es wird dir

immer mehr gelingen. 

Ruhe kehrt ein.

Gerade jetzt bist du bei dir...

 

Du kannst Bilder entstehen lassen

die dir Freude bereiten,

die dich Vertrauen, Leichtigkeit,

Fülle, Liebe ... fühlen lassen!

Tanke dich innerlich damit auf!

 

Was möchtest du davon 

in dein Leben fließen lassen?

Setze dir zuerst "nahe Ziele"

z.B. jeden Tag dir selbst ein Kompliment machen oder dich für etwas innerlich bedanken.

 

Raum entsteht 

für dich!

 

Und so wie du 

dich innerlich entfaltest,

ent-faltet sich dein Außen!

 

Blicke in dich.

💛

 

©Pia Erfort-Groß

www.pia-erfort-gross.de

 

Fotoquelle: pixabay.com 💛

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